Ці вправи покращують кровопостачання мозку, випрямляють хребет, звільняють судини від затискачів
Follow me Здоровий хребет – основа гарного самопочуття. Порушення постави, викривлення хребта порушують циркуляцію крові, отже до клітин перестає надходити повноцінне харчування та достатню кількість кисню. Кацудзо Ніші, відомий завдяки системі «Золоті правила здоров’я»,...